Seite 49 25./26. September 2024 LOKALES www.rundschau-medien.at Fit werden mit dem Training der Zukunft St. Lorenzen. Exklusiv in der Region bietet „Sportfreund“ EMS-Training mit „Symbiont 360“ an. Wir verlosen ein solches Training im Wert von 420 Euro. EMS (Elektrische Muskel-Stimulation) ist die kürzeste und intensivste Form eines Krafttrainings und wird nicht ohne Grund als „Training der Zukunft“ bezeichnet. Diese altbewährte Technik, die bereits seit mehr als 50 Jahren erfolgreich im Rehabilitationsbereich eingesetzt wird, wird nun auch im Sport zur Leistungssteigerung verwendet. Beim EMS-Training erhält man in regelmäßigen Abständen kleine Stromimpulse. Zeitgleich spannt man seine Muskeln an und führt gewöhnliche Übungen aus. Dank dieser bioelektrischen Stimulation ist ein 20-minütiges EMS-Training ebenso intensiv wie ein herkömmliches einstündiges Workout (nicht geeignet für Personen mit Herzschrittmacher oder hohem Blutdruck). Als einziger Partner in der Obersteiermark bietet „Sportfreund“ diese Technik mit „Symbiont 360“ an. Dieser Anzug ist mit Trockenelektroden ausgestattet und funktioniert kabellos. Dadurch gibt es keine Einschränkung mehr beim Training, egal ob beim Laufen, auf dem Ergometer oder auch beim Tennis. Auf diese Weise können fast alle Sportarten mit EMS kombiniert werden. Überdies sind die Ergebnisse mess- und gra sch darstellbar. Gemeinsam mit „Sportfreund“ verlost die Obersteirische Rundschau unter ihren LeserInnen ein EMS-Training im Wert von 420 Euro. Die Gewinnfrage und alle weiteren Modalitäten sind in nebenstehender Infobox zu nden. Durch „Symbiont 360“ können fast alle Sportarten mit EMS kombiniert werden. Foto: schwa-medico Mühlweg 12, 8642 St. Lorenzen Tel. 0680/4462292 www.sportfreund.eu Gewinnfrage Wir verlosen unter den richtigen Einsendungen ein EMS-Training im Wert von 420 Euro. Die Frage: Wie heißt die kürzeste und intensivste Form des Krafttrainings? Einsendungen* bis 2. Oktober an: Obersteirische Rundschau, Grazer Straße 11, 8600 Bruck oder office@rundschau-medien.at. *Mit vollem Namen, Adresse & Tel.Nr. Gemeinde lud zur Gratulationsfeier Miesenbach. Bei einer Gratulationsfeier ehrte die Gemeinde Miesenbach wieder alle EinwohnerInnen ab 75 Jahren, die heuer einen runden oder halbrunden Geburtstag feiern durften. Glückwünsche kamen dabei von Bürgermeisterin Bernadette Schönbacher sowie Vertretern von Gemeinderat, Bauernbund, Seniorenbund und Kameradschaftsbund. Zahlreiche Glückwünsche durften die JubilarInnen bei der Gratulationsfeier in Miesenbach entgegennehmen. Foto: KK Seniorenreise ins Salzkammergut Neuberg. Ihre diesjährige Viertagesreise führte die Mitglieder des Seniorenbundes Kapellen aus Neuberg nach Salzburg in den Attergau. Neben Besuchen in der Landeshauptstadt sowie in Hallein und Thalheim standen dabei auch Abstecher zu mehreren Seen des Salzkammergutes auf dem Programm. Die Mitglieder des Seniorenbundes Kapellen waren auf ihrer heurigen Reise in Salzburg zu Gast. Foto: Seniorenbund
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